レイヤリング

登山初心者

【2026年版】夏山の服装ガイド|初心者向けレイヤリングの基本

夏山登山の服装を登山歴10年のあっくんが初心者向けに解説。Tシャツ1枚はなぜ危険?汗冷え・温度差・天候急変に対応するレイヤリングの基本と、今日からできる服装チェック法まで。夏山デビュー前の不安を解消します。
登山初心者

初めての夏山デビューで失敗しないために|初心者向け・6〜7月の登山準備ガイド

初めて夏山に挑戦する前に知っておきたい準備のポイントを、登山歴10年の山梨在住あっくんが解説。防寒対策・ペース配分・天候急変など初心者がつまずく3つの原因と対策法。
登山初心者

春登山の注意点と装備術|服装・残雪・気温差に注意!初心者向けに解説

4月の春山で失敗しやすい原因と対策を登山歴10年のあっくんが解説。綿素材NG・レイヤリング術・残雪対策・レインウェアの必要性など、初心者が安全に春登山を楽しむための準備をまとめました。
登山初心者

登山初心者の服装ガイド|日帰り登山の基本レイヤリングとウェア選び

登山初心者向けに、日帰り登山の基本となる服装をわかりやすく解説します。レイヤリング(重ね着)の考え方、ベースレイヤー・ミドルレイヤー・防寒着・登山用パンツなど、快適に歩くためのウェア選びのポイントを紹介します。