山旅

登山初心者

夏山登山の持ち物チェックリスト|初心者が日帰りで必要な装備一覧

夏山登山に必要な持ち物を初心者向けにチェックリスト形式で紹介。ザック・レインウェア・登山靴の三種の神器から、ヘッドライト、防寒着、水、熱中症・虫・雷対策まで、日帰り登山の前日準備に使える装備一覧です。
山まとめ

【2026年版】GWに登れるおすすめの山5選|初心者OK&残雪なしで安心

ゴールデンウィークに登りたい百名山・二百名山・三百名山を5つ厳選!山梨在住・登山歴10年のあっくんが、GWに行きやすい名山をコース情報とともに紹介します。
山の花

5月に見頃を迎える花の山5選|GW前半・後半の狙い目も解説【2026年版】

ゴールデンウィークが近づくと、ムズムズしてきませんか?「せっかくの連休、どこか山に行きたいけど、どの山がいいんだろう?」そんなふうに悩んでいる方、多いと思います。私もそのひとりです☺️私は登山歴10年。毎年5月になると「どの山の花が見頃かな...
山まとめ

【完全版】日本三百名山|地域別一覧表・タイプ別おすすめの山を解説

日本三百名山の一覧表を地域別に紹介します。難易度・特徴を一目でわかる表にまとめ、初心者、中・上級者向けにタイプ別おすすめの山を実録で紹介しています。
登山日記

どこまでも続く稜線と展望・三嶺(みうね)|魅力・ルート徹底比較

四国の二百名山・三嶺(みうね)の魅力とルートを紹介しています。どこまでも続く笹原の稜線、360度の大展望を持つ三嶺。この頂に至る3つのルートの難易度、距離、標高差をわかりやすく比較しています。三嶺登山の参考にしてください。
山まとめ

日本二百名山一覧【完全版】地域別リストと特徴・おすすめの山を解説

日本二百名山を地域別一覧表で紹介します。百名山・三百名山との違いや選定基準、初心者向け・静かに楽しめる山・展望の良い山まで目的別に解説します
山まとめ

日本百名山一覧【2026年版】エリア別・難易度・初心者向けも解説

日本百名山をエリア別・難易度別に一覧化。初心者におすすめの山から中〜上級者向けの難関峰、失敗しない選び方やおすすめルート記事への導線まで網羅的に解説します。
登山日記

【戸隠山〜高妻山】スリル満点の鎖場と紅葉絶景の稜線縦走レポ|難易度・ルートも詳しく紹介

戸隠山から高妻山を日帰り縦走。スリル満点の鎖場や蟻の塔渡り、紅葉の稜線歩きなど、実際のコース状況や難易度、アクセスを詳しくレポートします。
登山日記

【日本百名山】金峰山・御嶽古道ルート|静かな古道を歩く登山記録

日本百名山・金峰山の御嶽古道(表参道)ルートの登山リポート。数あるルートの中でも人が少なく、静かでじっくり歩ける登山道。最短ルートにはない達成感と魅力を味わえます。アクセスや実際に歩いたルート詳細も紹介します。
登山日記

【山梨百名山】笊ヶ岳・1泊2日テント泊|老平から挑んだ体力限界の登山記録

南アルプス南部の【山梨百名山・笊ヶ岳】を老平から1泊2日テント泊で縦走。往復16時間半の体力勝負!登山口へのアクセス、ルートの攻略ポイント、水場・幕営地の注意点など実際の登山記録とあわせて詳しく紹介します。