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夏山登山に必要な持ち物を初心者向けにチェックリスト形式で紹介。ザック・レインウェア・登山靴の三種の神器から、ヘッドライト、防寒着、水、熱中症・虫・雷対策まで、日帰り登山の前日準備に使える装備一覧です。

登山歴10年以上の管理人が実際に歩いて感動した、お花畑が美しい夏山ベスト5を紹介。千畳敷カール・乗鞍岳・白馬岳・北岳・五色ヶ原の見頃や見られる高山植物、初心者向けの選び方まで解説します。今年の夏山計画の参考に。

山梨百名山“四天王”のひとつ・鶏冠山へ。最凶と名高い三大岩峰の鎖場と渡渉、シャクナゲ咲く鶏冠尾根、木賊山〜甲武信ヶ岳までの縦走を、登山歴10年のあっくんが実体験で詳しくレポートします。

梅雨前の5月後半〜6月初旬は、花と絶景を楽しめる登山ベストシーズン。尾瀬・入笠山・霧ヶ峰・上高地など、初心者にもおすすめの花の山7選を登山歴10年以上の筆者が紹介します。

GWに乾徳山と黒金山を歩いてきました。「混んでるだろうな」——そう覚悟しながらも、天気予報を見て「今行くしかない」と決めました。今年中に山梨百名山を完登したい。そのためには月に1座は確実に踏んでおきたい。GWの快晴予報が、背中を押してくれま...

ゴールデンウィークが近づくと、ムズムズしてきませんか？「せっかくの連休、どこか山に行きたいけど、どの山がいいんだろう？」そんなふうに悩んでいる方、多いと思います。私もそのひとりです☺️私は登山歴10年。毎年5月になると「どの山の花が見頃かな...

4月の山道を歩いていると、ふいに足元に広がる薄紫色の花の群れ。思わず立ち止まって、息をのむ。光射す カタクリの群れ（2018年 船通山で撮影）それが、カタクリとの出会いです。「登山で花なんて、なんか難しそう…」と思っていませんか？実は、カタ...

三ツ峠山（標高1,785m）は富士山の絶景が楽しめる人気の山。初心者におすすめの登山ルートやアクセス方法、三つ峠登山口から山頂までの様子を実体験の登山レポで紹介します。【ゆるハイク百名山】